剛剛結(jié)束牢獄之災(zāi)的納爾遜.曼德拉（摩根.弗里曼MorganFreeman飾）競(jìng)選南非總統(tǒng)成功他領(lǐng)導(dǎo)人們破除種族隔離制度并身先士卒雇傭白人護(hù)衛(wèi)隊(duì)在各方面建立不同膚色的溝通作為1995年橄欖球世界杯的東道主南非重回國(guó)際體育大家庭不過南非的英式橄欖球隊(duì)——隊(duì)員均為白人的跳羚隊(duì)卻被很多黑人看做種族歧視的代名詞為了破除隔膜曼德拉高瞻遠(yuǎn)矚支持跳羚隊(duì)與國(guó)外來(lái)訪球隊(duì)的交流比賽他接見了跳羚隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)皮耶那（馬特.達(dá)蒙MattDamon飾）兩人進(jìn)行了推心置腹的交談后者帶領(lǐng)著白人球員走訪了南非各地把橄欖球運(yùn)動(dòng)普及給普通民眾讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成為了黑白聯(lián)合的紐帶……